ココロ・悩み

ホルモンバランスだと思いますが些細なことでイライラしてしまいます…⚡️…

ホルモンバランスだと思いますが
些細なことでイライラしてしまいます…⚡️
　　
疲れてくるとイライラがひどくなるので
休憩をとるようには気をつけているのですが🌀
　　
妊娠中のホルモンバランスを整えるのに
なにかいいもの、方法ってありますか？？
　　
産後もイライラしてしまうのが嫌で
漢方とか探そうかなとか思い始めました(T_T)
　
長男とべったり過ごせる貴重な時間だと
わかってはいるのですが
夕方疲れてくると
ヤンチャすぎて本当に疲労イライラつのります🌀

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