コメント
ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚🤍🫧
これだけやってれば大丈夫だよ︎👍🏻 ̖́-
継続が大事だから
やらない日があっても
次の日やればOKだしさ︎👍🏻 ̖́-
退会ユーザー
あいみんストレッチ偉すぎ🥹❤️🔥
私クリスマスからの年末年始で5キロ太った🤣🤣
寒いと筋肉強ばるし余計やらなきゃなんだけど、ヤル気でないよね🥺👉👈
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aimi🍀🐈💛
こまちー💓💓
おひさしぶーりん❤️😚
いやーお腹の肉がやばくてさ🤣💦
やっぱり太るよね😇
私もこのままだと太る一方だからストレッチ始めたよ🤣
筋トレキツイから暖かくなったらはじめよか🥺☝️
あ！今日9時から新年会あるからきてね💕😊
消えないようにちょっと工夫してつぶやきまっす！笑- 1月13日
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退会ユーザー
久しぶり😚💓
同じくお腹にきてるヤバい🤣
もう最近は仕事復帰したら痩せると信じて怠けてる🥹
復帰３ヶ月だけど🤣🙌
あいみんとなら頑張れる🥹💪❤️🔥
私も久しぶりにBライフ再生しよ✨
そうなんだね🥰
いつもありがとう✨
でもあした娘が発表会だから早めに寝るかも🤣
見つけたら覗くね🥹🧡- 1月13日
おもち子。
あいみちゃんやほう❤
今日もお疲れ様ーっ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )❣️
ストレッチすると、ほんと肩凝りとか軽減するよね🥹✨
ただ、やるまでに気合いが必要過ぎて結局できない日が多々の人🙋♀️←
私もクリスマス誕生日お正月太りしたから、ぼちぼちやらないとな〜( ´)Д(｀)
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aimi🍀🐈💛
おもちちゃんやっほー💕
お疲れ様😊❤️
そうなのやり始めたら楽しいんだけど、やるまでがね🤣
ぽっこりお腹をどうにかしたい🥺🥺☝️
食べても太らないカラダが欲しいよね🥹🥹- 1月13日
aimi🍀🐈💛
Miちゃんありがとう〜🥺💓💓
そうだよね！
とりあえず体動かしてれば効果あるよね🥹✨
2キロ戻してそれからまた5キロ痩せたいという高望み🤣
ゆるくダイエットで成果出したい🫶🏻
とりあえず今日はお菓子食べてないよ🤣
ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚🤍🫧
そうそう🤍
すごい✨
今日なんか食べたくなっちゃって
おせんべいとドーナツ🍩食べちゃった😂
aimi🍀🐈💛
昨日食べすぎちゃって🤣
今日ちょっと我慢したの🤣
たぶん明日は食べるよ😊🍰
おせんべいとドーナツは食べたくなるなる💕💕🥹
ℳ𝒾 𝒩𝑜 𝓈𝓊𝓀𝑒 💚🤍🫧
調整大事だよね🥹
私もなるべく控えめにしようかな😂
甘いの→しょっぱいのって
ループになるよね笑