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ママリ
その他の疑問

ダイエット中でつらいです。食べたい気持ちをどうやって乗り越えればいいでしょうか?子供が食べると余計にお腹がすくこともあります。

ダイエット始めたばかりです。
すぐ 辛いー!お腹すいたー!食べたいー!😭
ってなってます…
乗り越えるコツとかありますか?😭
子供が目の前でもりもり食べてるとお腹空く…😂

コメント

RION

食べないダイエットよりも、食べて動くダイエットにしては?👼

  • ママリ

    ママリ

    運動もやってるんですけど嫌いすぎて😂もう少し頑張ります!!

    • 1月12日
まな

お腹空いた時は、ゆで卵とか、味噌汁とか豆腐とか食べてます!

  • ママリ

    ママリ

    味噌汁、豆腐はよく食べてました!
    ゆで卵もいいですね🙆‍♀️

    • 1月12日
はじめてのママリ

妊娠前にダイエットしてたときは、1日に何回も体重を測ってました!
昨日より、朝より軽くなれ〜って😂
食べる前に体重測ると食事量とか栄養とか考えて我慢できました!

  • ママリ

    ママリ

    なるほどです!!さっそくリビングに体重計置きました笑

    • 1月12日