ココロ・悩み
生活リズムが整っていない5ヶ月半の赤ちゃんが夜中に何度も起きており、朝はスッキリ起きられずに眠たい様子です。ミルクをあまり飲まずに寝ぐずりし、1日中はミルク以外をあやしながら過ごしています。夜は9時頃に寝ています。生活リズムが整っているとはどういうことでしょうか？
５ヶ月半ですが、生活リズムがついてないように思います。
夜中も何回も起きます。
添い乳してますが、してない時から起きてました。
朝起きるときはスッキリ起きず、まだ眠たいーって泣いて起きます。
でも一応朝のミルクがあるのでそのまま起こして、ミルク飲ませるもさほど飲まずにしばらくすると寝ぐずりし、抱っこゆらゆらで寝ます。
そのあとは1日ミルク飲んでる以外はずっとあやしてる状態です。
夜は９時頃寝ています。
生活リズムついてるってどういうのをいうんでしょう？
- にゃらん(8歳)
メレディス
やることの時間が決まってることをさすとおもいます。
うちも5カ月半です
朝までま一度も起きなかったのに、風邪を機に深夜授乳2回あります。
7時半までには起こします。
夜のリズムが1番大切かなと。
うちは五時半過ぎから夕飯、6時半からお風呂
8時前には絵本タイムアンド授乳 オルゴール曲スタート
8時すぎ真っ暗消灯。この時間になると眠たくて泣き始めるんです毎日。
（泣いても決して抱っこしないでトントンします。すると寝ますし、勝手に寝たり。〕
生後2カ月からこのリズムにしたら寝かしつけも楽で夜中もあまり起きないですね。ふぇーんと起きるときありますけどトントンすれば寝ます。
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