離乳食のバランスについて相談です。五目うどんなどのキューピー食品を取り入れているが、バランスがごちゃ混ぜになっている場合、どのように考えていますか？ご意見をお聞かせください。
離乳食についてです！
基本は自分で野菜そのものなど
裏ごしして冷凍などしてこれは炭水化物
タンパク質 ビタミンミネラルとわけてるのですが
キューピーのも取り入れてるのですが
五目うどんなんかは
うどんも野菜もお肉もはいってるし
緑黄色野菜とさつまいも
バナナと卵だったり
ごっちゃになってる場合
どのようにバランス考えてますか？
うちはこうだよーって方教えてください
- yu(6歳, 8歳)
コメント
K A NA
１食じゃなくて1日で考えて
大体いい感じに取れてるんじゃないかと思える量を手作りのご飯で調整してました（｡ò ∀ ó｡）
考えるのめんどくさいなら、和光堂のお弁当シリーズがいいです！１食の栄養バランスばっちりです！
ともちひろ
離乳食始めた頃はお粥とスープは大量に作って冷凍保存してました
おかずをベビーフード使って1パックを20gずつにして冷凍してました
食べるときはそれにサツマイモをふかしたもので量を調整してました
分量は和光堂のホームページとかで確認できますよ
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ともちひろ
7ヶ月になったらお弁当使えるのでおでかけのときは便利でした
- 1月5日
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yu
夜出かけるときなどは
離乳食2回ちゃんとあげてれなかったですが
7ヵ月になったのでそとでも
たべれて安心です♡- 1月13日
まゆみほりかわ
キューピーのように、、なってるのは、野菜、タンパク質、糖質と、手作りにしてる、お粥、野菜、タンパク質が混じって、栄養バランスよく入ってますよ。
家では、おかゆの中に、野菜を入れたり、また違う一品には、タンパク質と野菜、別に果物などをとあげてます。
バナナは、おかゆや、パン、うどんの代わりの糖質になるので、カミカミきや、ぱくぱくきに、1本持参していくと、離乳食出かけ先であげられなくても、重宝しますよ。
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yu
くわしくありがとうございます！
ひとつでバランスよくはいってるんですね！
表記みてもよくわからなかったので( ﾟдﾟ)- 1月13日
yu
ありがとうございます！
さつまいもは炭水化物
かぼちゃはビタミンなどでわけてるので
いっしょこたになってるのは
どういうふうにしようかなとおもってました！
気にしすぎずトータルバランスで
考えてみますね！