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m.mam✩
ココロ・悩み

産後3ヶ月で痩せない悩み。骨盤ベルト待ち。痩せ方について相談。

痩せない、、、
もうすぐ産後3ヶ月。
痩せない(;_;)
どーしよう。

こんなにも体型が変わるなんて(T_T)

どーやって痩せよう(;_;)(;_;)(;_;)

骨盤ベルト早く届いて😭

コメント

チーズ

同じですよ♪
痩せたいのですが、ご飯を減らすと母乳が出なくなります泣!
 
なので、今は母乳を作るためだ!と言い聞かせてご飯をきちんと食べるのでまーったく痩せません(*_*)

産後ダイエットとよく聞きますが、ダイエットしながら母乳は出るもんなんですかね?
不思議でなりません。

ま、なにはともあれ、子どもが一番なので生後6ヵ月は母親からの母乳で免疫がつくそうなのでウイルスに感染させないためにもダイエットは後回しに母乳作りを頑張ってます(^o^)/

  • m.mam✩

    m.mam✩

    私も母乳なんですが…
    不思議と満腹感がなくて…←
    いくらでも食べてしまいそうな(;_;)
    産後でしっかり骨盤閉めろって
    言われたのでやっとワコールの
    骨盤ベルトを通販ですが
    注文してみました(T_T)
    子供の免疫も確かに大事ですよね!!

    • 1月5日
姉妹ママ

まだ今は無理ですが、上の子は生後6ヶ月~ベビースイミングに行っていました。
これが結構運動になって、かなり痩せましたよ~!

下の子も行けるようになったらベビースイミング始める予定です(*^^*)

  • 姉妹ママ

    姉妹ママ


    もうすぐ3ヶ月なら近いですね!うちは来週3ヶ月になります♡
    今のところ全然痩せないし妊娠前の服入らないです(>_<)

    • 1月5日
  • m.mam✩

    m.mam✩

    田舎にベビースイミングが
    ない気がします(;_;)
    何か運動考えます😭
    産前のスキニーなんて
    太ももでストップしてしまうくらい
    太ってしまいました(´-ω-)ウム
    痩せたいーーー!!!

    • 1月5日
はるる

赤ちゃん抱っこしながらとか遊びながら
運動してますよー!今すぐは痩せなくとも
そのうち結果がでてくるので!
痩せることより体力つけるのが優先って感じですかね!
食べる量は減らせないし今からどんどん子供は動くようになるし!
骨盤の歪みを戻す体操とかあるので寝る前にでもやるとぜんぜん違いますよー!

  • m.mam✩

    m.mam✩

    今日からスクワットでも
    してみます(T_T)
    体操も少しずつやってみます!!!

    • 1月5日
deleted user

ちゃんと美意識持っていて素晴らしいです!私なんて、育児を理由に、痩せれなーいとか言ってましたよ😓ダメ女ですね!笑
赤ちゃんにおっぱいあげなきゃいけないし!って言いながら、めっちゃ食べてました😅😅妊娠前の体重に戻ったのも、卒乳してからですし、まだまだ焦らなくてもいいとおもいます!
骨盤ベルトも、どうせまだ出産するから、また開くし!って思って、何もやらずに今に至ります!笑
3人で終わりなので、次はもう私もちゃんとやらなきゃとは思ってます!笑
せいちむさん、すごいです❣️私も見習わなきゃですね😅

  • m.mam✩

    m.mam✩

    毎日体重測る度にショックで
    全身見る度に嫌になってます(゜д゜)
    痩せなきゃって思いながら
    お菓子に手が伸びてる
    自分も嫌です😑💔
    いつまでも可愛いmamaで
    いたいのとやっぱり旦那に
    女として見られたいって
    気持ちがあるから頑張ります😂❤️

    • 1月8日