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いつも22時に飲むようにしてますが、家事してて忘れてたら23時半頃飲んだりはあります！
先生曰く2、3時間くらいは大丈夫との事ですが、ホルモンなのでやっぱり同じ時間に飲むのが一番いいみたいです😊
はじめてのママリ🔰
ピル10年飲んでましたが、数時間のずれは普通にありました。
2時間くらいなら誤差の範囲内だと思います🌿
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