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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

朝は炭水化物多めで野菜少なめ。皆さんも同じですか？

朝ごはんあまり食べないので
いつもご飯と何か一品
　　　パンとフルーツと何か一品
こんな感じで炭水化物だけ多く野菜など朝は少ないのですが
皆さんもこんな感じですか？

コメント

はじめてのママリ🔰

うちもそういう日が多いですがなるべくサラダも出したりしてます＞＜
と言ってもリーフレタス千切ってプチトマト乗せるだけとかですが🥲
でも野菜がない日はご飯とウィンナーとかの日もあります🤣

ミッフィ

一応バランスは考えてますがパンだけの日もたまにあります😂野菜のかわりにバナナとか🍌

ʕ•ᴥ•ʔKᑌᗰᗩ

朝のビタミンは果物頼りです💦
なんなら炭水化物もあまり食べないです😅

サクラ

うちなんて朝は時間がないのでパンとフルーツヨーグルト、バナナで固定、野菜なんてつけてません🤣
その代わり、お昼や夕食にはしっかり野菜やタンパク質等バランス良く摂ってもらって、栄養面補ってます☺️

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