はじめてのママリ🔰
毎日お疲れ様です🤲
薬飲んでるってことは完ミでしょうか？
授乳してなくても鉄剤は飲んでおくといいかもです。
ビタミンB、Cあたりは自律神経系にいいみたいですよ。
あとは水分しっかり取って赤ちゃんと一緒に寝ちゃいましょ👍❤️
私もしんどすぎて2ヶ月くらいの時は添い乳しながら私が寝落ちしてました😅
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