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iku_mi
子育て・グッズ

産後2週間の初ママです(^^)少しずつ子育てに慣れてきたのですが赤ちゃん…

産後2週間の初ママです(^^)

少しずつ子育てに慣れてきたのですが
赤ちゃんの体内時計がまだできてなくて
昼夜逆転してます。。

昼間に寝て
夜に覚醒してて寝ぐずり…

こんな経験されてる方
どうやったら昼と夜の区別を赤ちゃんに
伝えられますかぁ??

  • iku_mi

コメント

まーむ

まーむ

まだまだ寝て起きてを繰り返すので、心配することはありませんよ(っ´ω`c)

習慣として、朝起きたら明るくして顔を拭いてあげる!
お風呂の時間を一定にする!
日中は、お散歩にでたりして日光を当てる!
夜は決まった時間に寝る部屋に連れて行き、暗くする!

これを繰り返し毎日していると明るさなどで認識し始めますよ(◍ὅ⍛ὅ◍)

  • 10月29日
iku_mi

iku_mi

まーむさん❤︎
今里帰り中で家に帰るまでに
生活のリズムを掴めたらィィなぁと考えてます(^^)

旦那にも夜はゆっくり休んでもらいたいので…
できれば夜寝ぐずり無くなればなぁと💦

毎日の習慣づけですね‼︎
1日のリズムをつけていくように
頑張ります❤︎
ありがとうございます(^^)

  • 10月29日
はるぽん

はるぽん

産後2週間ならまだわからないと思います(꒦ິ⌑꒦ີ)
もうすぐ1か月たちますが
朝起きたら
カーテンあけて
顔をふいて
夜は極力暗くして
夜だよー寝るよーとか
1人で話しかけるぐらいでσ(^_^;)

変わったかどうかは
まだわからないですが
起きてる時間は長くなった気がします( ˊᵕˋ* )♩

  • 10月29日
iku_mi

iku_mi

ちゃんままさん❤︎

少し焦りすぎですかね…(^^;;
朝 昼 夜のメリハリをつけれるように赤ちゃんに話しかけていきます❤︎
1ヶ月間赤ちゃんの体内時計が
変わるょうにやってみます(^^)

ありがとうございます‼︎

  • 10月29日
まーむ

まーむ

その子にもよりますが、3時間起きに起きるのは仕方ないことなので…
まだお腹も頻回に空く頃なので、まだまだ難しいと思いますよー(っ´ω`c)

男の人は、とんだけギャン泣きしてても起きない図太さ持ってるから大丈夫ですよ(笑)

  • 10月29日
iku_mi

iku_mi

まーむさん❤︎
ですょねぇ〜😅
旦那も夜泣き気にせず寝てるとは思うんだけどぉ…
やっぱり寝不足で仕事💦ってかわいそうな気がしてね😅

3時間おきに起きてます(^^)
その都度相手して…
いつの間にかスヤスヤモードです
寝顔見てると癒され忘れちゃうんですけどねぇ〜笑(^^)

  • 10月29日
ゆうんちゅ

ゆうんちゅ

産後2週なら生活リズムがバラバラなのは普通です。まだお出かけもできませんしリズムを覚えさせるのも早いかな、と思います。かえってそれがママのストレスになっては元も子もありませんから(^_^;)2、3ヶ月ぐらいまでは気楽にそんなもんなんだ〜って思ってた方がいいですよ!

我が子も最近になって夜5時間ぐらいまとまって寝てくれるようになってきました!まだ安定はしませんけどね。
最低限、朝はカーテンをあけて部屋を明るく、夜は真っ暗でなくてもいいですが部屋を薄暗くしたらいいと思います♪朝だよー夜だよーって語りかけたりもいいそうです。
お家の人が生活リズムちゃんとしてたら赤ちゃんもそのようになります♪気長に待ちましょう(^-^)

  • 10月29日
iku_mi

iku_mi

ゆうんちゅさん❤︎
そーですょねぇ(^^;;
産後2週間では赤ちゃんは分かりませんょね…💦
焦らずゆっくり育児していきます
赤ちゃんのペースもありますょね

寝て起きてミルクのんで…
の繰り返しですね✨

  • 10月29日
piko

piko

まだまだですよー♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
うちもそんなもんでした!

1ヶ月検診のあとから、
お風呂の時間、部屋を暗くする、朝は日の光が入るように、、

と意識してやっています。

今もうすぐ三ヶ月ですが、比較的日中は良く起きていて、夜は21時ごろの授乳でパッタリ寝ます(*≧艸≦)
早ければその前の授乳から寝てます♥️


夜間授乳1度で朝は7時位に朝日と共に起きています(●´ー`●)

最初の1ヶ月はとにかく夜は全然寝なくて、なのに昼間やたら長く寝ててなんじゃこりゃっΣ੧(❛□❛✿)
って戸惑っていました(笑)


みんな同じですね♥️
頑張りましょうねー♥️

  • 10月29日
iku_mi

iku_mi

PAIMAMAさん❤︎

初めはそんなもんなんですねー
ホント昼間よく寝て
夜は目がパッチリ(^^;;

気持ちがラクになりました❤︎
気長に子育て頑張ります‼︎
ありがとぉございます^ ^

  • 10月30日

「子育て・グッズ」に関する質問