家事・料理

朝ごはんのメニューがマンネリで困っています。アレルギー負荷試験中で、卵と食パンを使っているけど飽きてしまいました。お手軽な朝ごはんのアイデアを教えてください。

1歳の朝ごはんのメニューが枯渇してます🫠

アレルギー負荷試験中で、1日卵1つ、食パン30g(大体6枚切り耳なし1枚)が規定量です。
なんとなく私は朝ごはんで2つとも使ってます。

まずはフレンチトーストしてたんですが、飽きてしまったようで😇
次にジャムトーストと卵焼きにしたんですが、これまた飽きてしまったようで😇

皆さんお手軽に作れるもの、何あげてますかー😂？

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