あーちゃん
実家が昭和築で寒いです、リビングの掃き出し窓をメインの出入り口にしていてしょっちゅう開け閉めするので室温がほぼ外気温です。笑
対策はとにかく着込む！部屋にいても外と同じ格好です🤣
ユニクロの薄手のダウンやもこもこフリースを着て、タイツに靴下重ねて、足元はスリッパ、ストーブは灯油のあったかいやつ、それで30年ほど育ってきました。
足は毎年霜焼け作ってました💦
あとはホットカーペット、もしくは床にクッションシート、窓にプチプチシート、いっそ窓は雨戸閉めとく、とかですかね🤔
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