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ちゃん
妊娠・出産

散歩スクワットってやっぱり効果ありますか??



散歩スクワットってやっぱり効果ありますか??

コメント

maminaya

出産を早めるのにですか?
出産を楽にするのにですか?

  • ちゃん

    ちゃん


    早めたいですし、安産であってほしい、、((((;゚Д゚)))))))

    • 1月1日
  • maminaya

    maminaya

    早めるのに効果があるかないかは、個人差がありますね♪
    早まった人もいるよぅですが、私は全く効果なかったです(。>д<)
    36週からNSTでも張りがあり、病院からはいつ破水してもおかしくないと言われていましたが、結果赤ちゃんの頭が私の骨盤より大きくて降りてこれず、陣痛もあったのに産めなかったので帝王切開になりました(;_;)

    • 1月1日
  • ちゃん

    ちゃん


    そうなんですね(T_T)
    私もNSTで張りがあるって言われます! でももうすぐ38wになりますが全然出てこなさそうに感じます(T_T)

    • 1月1日
  • maminaya

    maminaya

    前駆陣痛きてるから破水したらすぐ来てね!!って言われ続けて39週3日で陣痛がきて入院、12時間陣痛に耐えたけど全然降りてこなくて促進剤使って5時間…
    これ以上促進剤使えないし、母子共にこれ以上耐えられないということで帝王切開になりました(;_;)
    私も歩くとすぐお腹パンパンに張ってました!!
    これからですね!!
    頑張ってください(^-^)

    • 1月1日
カヨスケ

私は全然効果なしです(笑)
体力作りというところでは
効果あるのかもですが
予定日まであと3日なのに
子宮口も全然開いてないし
赤ちゃんも下がってないみたいです(笑)

  • ちゃん

    ちゃん


    本当ですか?!もう少しですね!

    私は、
    歩いててもすぐお腹張りますm(._.)m なるべく歩くようにしてるんですけど効果はあるのかなと、、

    • 1月1日
  • カヨスケ

    カヨスケ


    お!
    頻繁にお腹が張るのであれば
    効果が期待出来ます!✨
    先生に、たくさんお腹張らしてね!
    っていつも言われてるので
    いい兆候だと思います♡
    私も1日10000歩歩いてるのに
    全然なので、やはり私には早める効果はないのかも(笑)
    もう、赤ちゃんのタイミングに任せています(笑)

    • 1月1日
  • ちゃん

    ちゃん


    お腹張るとすぐ座りたくなります!笑
    でもあんまり散歩効果ないように感じますが、早く出てきてほしいので沢山歩きます、、笑
    ですねm(._.)mまだ出てきたくないからお腹にいるんですかね、、笑

    • 1月1日
HARUとんまま

私はスクワットはじめて
3日後に産まれました(´ ˘ `∗)

人それぞれの
出産なので、
効果ある人はあると思いますよ(๑ ˙˘˙)/

あおクマ

私の場合ヤンキー座りをした途端、自分でも骨盤にハマったなって分かるくらいさがってきました(o’∀’o)
一度お試しください。