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はじめてのママリ🔰
家事・料理

簡単で健康的なランチってどんなメニューがありますか⁉️

簡単で健康的なランチってどんなメニューがありますか⁉️

コメント

はじめてのママリ🔰

オートミール、ベーグル辺りが簡単で健康的かなと個人的に思います😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます✨

    • 12月20日
ママリ

雑穀米
味噌汁
漬物
ご毎食にあること！ですかね！

私はいつも大戸屋ご飯を
目標にしてます🫶🏻

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます✨

    • 12月20日
ままり

納豆、味噌汁などの発酵食品とごはん、サラダにメインって感じです😌
そこに小鉢のほうれん草のお浸しとかお豆腐とかひじきとかつけば完璧ですかね😌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます✨

    • 12月20日

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