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うつ伏せ状態で寝てるのですが、毛布が顔で挟まれてて?引っ張っても取れ…

うつ伏せ状態で寝てるのですが、毛布が顔で挟まれてて？
引っ張っても取れなかったので、窒息したら怖いからうつ伏せ状態から顔をあげて毛布を取りました。
暗い部屋でしたのでどのぐらいまで頭を上げてしまったかは覚えていませんが、その時顔は横向いてて、そのままあげちゃったのですが、大丈夫でしょうか？（ ; ; ）

子どもは泣きもしないで寝ていたのですが、うつ伏せから顔を上げるの危ないですよね...

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