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妊娠・出産

授乳中で食欲が止まらない。体重は変わらず、炭水化物が好きで怖い。授乳中の食事量や太り方について教えてほしい。

ほぼ完母で授乳中です。
食欲が止まらなさすぎてやばいです(´;ω;`)!!

今日も夜におそば、天ぷら、黒豆、漬物では足りず納豆ご飯に食パン2枚におせんべいにみかんに何故か、竹輪。笑 これだけ食べてもまだまだ入りそうで怖いです。体重は産前と同じですがこれからどんどん産後太りしそう…炭水化物がおいしくてとまりません😭
授乳中の方々はどれだけ食べても太りませんでしたか?それとも太りましたか?
どれだけ食べていたかもききたいです♡

コメント

優柔主婦(;ω;)

それだけ食べても太らないの羨ましいです( ̄∇ ̄)私も完母ですが、思ったように痩せず悩み中です😥昼間のお菓子のせいかもしれませんが笑

答えになってなくてすみません!ついつい羨ましくて笑

  • はな

    はな

    ありがとうございます!
    羨ましいなんてそんな!産後は妊娠前よりマイナスになったのに、戻ってしまいましたし、これから増えるかも知れません笑
    お菓子おいしいですよね!甘いものも止まらないですよねぇ…

    • 12月31日
チョコパンダ

完母です(^^)
私も食べても食べても食欲止まらず暴走してます🎵
がぁ!!太らない~⤴なぜか産前より痩せました(*^^*)
今朝大盛りご飯2杯、食パン、お菓子…
昼間、チャーハン大盛り、鯛焼き、お菓子、プリン…
夜うどん大盛り、天ぷら、唐揚げ、鯛焼き、コーヒーゼリー。今からポテチ開けます(笑)
食べないと母乳出ないので食べます(*´∀`)♪

  • はな

    はな

    ありがとうございます!
    やはり止まらないですよねっ!
    えー!!産前より痩せたなんて羨ましすぎる✨✨
    メニューもありがとうございます♡
    おおー!結構食べてますね\(^o^)/
    大晦日は特に食べちゃいますよね!ポテチいっちゃいましょ笑
    たしかに食べないと出なくなっちゃいそうですね!

    • 12月31日
  • チョコパンダ

    チョコパンダ

    食べるの我慢してたらストレスにもなるし…(笑)
    まだ母乳飲む量が増えるのでお互い気にせず食べましょ(*^^*)
    明日はミスドの福袋買いに行くのでドーナツが呼んでまーす(σ≧▽≦)σ

    • 12月31日
  • はな

    はな

    ストレスはよくないですもんね♡
    下手に減らすとほんとに母乳が出なくなっちゃいそうですもんね!なんだか安心しました♡笑
    わー✨ミスドいいな~\(^o^)/
    お正月だし、いいですよね♡

    • 12月31日
由香りんご

私も完母で子育てしてます!本当に同じく食欲が止まらないです!
食べても満腹感がなくってどんだけでもたべれてしまいます!体重は出産前とおなじになりましたが、ここ1ヶ月ほど計っていないので怖いです!!
旦那さんはよくたべる方でそれ以上に食べてます!

  • はな

    はな

    ありがとうございます!
    ほんっとに止まらないですよね!
    胃がブラックホールです笑
    それはちょっと怖いですよね(;_;)私は毎日一応はかるようにはしているのですが、毎日こわいです笑
    同じく旦那より食べちゃってます\(^o^)/

    • 12月31日
クロ(4♂1♀)

こんばんは☺
一人目も二人目も完母です✨
一人目の時は産後半年くらいから食べ物に気を付けましたが、
今回は寝かしつけ後に何かしら食べてるのに、体重戻りましたよ~😆

授乳中って、普段の「お腹空いたな~何か食べようかな~」って感じじゃなくて、
「カロリー欲しい!!!」
ってなりません?😅(私だけですかね笑)

  • はな

    はな

    ありがとうございます♡
    お二人目も✨
    素晴らしいですね!!夜に食べてても戻るなんて!

    あ、分かります。私、出産前はお米や炭水化物はあまり食べないタイプだったのですが、出産してから味のついていない白米のみでもバクバク食べれてしまって、カロリーを欲しているのかな?って感じです笑

    • 12月31日
  • クロ(4♂1♀)

    クロ(4♂1♀)


    同じ方が居てうれしいですー!😆笑
    炭水化物欲しくなりますよね♥
    お米食べたい♥笑

    母乳出さないといけないから、たぶん本能なのかなぁ?と思ってます😅

    • 12月31日
  • はな

    はな

    これは授乳を経験していないとわからないことですね!笑
    そうなんです、お米大好きになりました笑

    本能かもしれないですね!!人間ってすごいなぁ…✨

    • 12月31日
レイ113

同じく完母です(*^^*)
食欲止まりません。
特に甘いものが食べたくなります。
今日だけで、ようかん、アイス、チョコレート、ラスク、みかん 食べました。笑
体重は増えず、減り続けています。妊娠前から6キロ痩せてしまいました(^_^;)

  • はな

    はな

    ありがとうございます!
    甘いもの分かります~!!お、たくさん食べましたね♡笑
    えー!!!6キロ!!すごすぎです!
    結構動いているのですか?
    私は実母と同居ということもあり、ダラダラしてて減りそうにありません笑

    • 12月31日
  • レイ113

    レイ113

    息子をあやすついでに運動してます(*^^*)
    膝の上にのせて、飛行機~とか。
    高い高い~の後に、遠い遠い~(抱っこしたまま前に出したり、引き寄せたりとか)
    出産した病院が7ヶ月まで無料のベビービクスをやってるので、参加して覚えました!

    • 12月31日
  • はな

    はな

    なるほど!ながら運動ですね✨
    首が座ったら私も色々やってみます♡
    無料でってすごいいい病院ですね~✨

    • 1月1日
deleted user

竹輪( *´艸`)
美味しかったですかー?
私もめちゃくちゃ食べてますよ!
産後15kg痩せましたけど、お正月で太りそうです(笑)

  • はな

    はな

    ありがとうございます♡
    おいしかったです(´;ω;`)笑
    そしてお正月ということで今日も食べまくりました!笑
    15キロ痩せたのすごすぎです!年末年始は誘惑が多いですね(´;ω;`)

    • 1月1日
deleted user

母乳よりの混合です😊
妊娠中より授乳中の方が食欲すごいです(笑)
ごはん、お代わりするのが煩わしくてお茶碗をどんぶりに変えました\(^o^)/笑
旦那ドン引きです\(^o^)/笑

授乳期は痩せるらしいですが
食べまくってるのでプラマイ0です(笑)
母曰く、卒乳しても胃が大きくなって食べ続けちゃうと太るらしいです(笑)

  • はな

    はな

    ありがとうございます!
    同じくです!妊娠中の比じゃない食欲!笑
    なるほど!おかわりの手間が省けますね✨引かれても食べたいから仕方ない♡笑
    そうですよねぇ…
    卒乳後が怖すぎます(´;ω;`)もう食べるのが癖になってます笑

    • 1月1日
menmen

授乳中は食べても食べても栄養持ってかれるので太らないですよー(^.^)

むしろ食べないと身体がボロボロになります>_<

抜け毛とかも、三ヶ月すぎくらいから始まりますよ!!泣

多分太るのは、授乳期が終わっても、食欲が元に戻らなくて太るんだと思います!

今は大丈夫です♡

  • はな

    はな

    ありがとうございます!
    いいことききましたー♡

    そうですよね、ボロボロになっちゃいますよね!!

    うわさの抜け毛ですね…全然想像できなくてヒヤヒヤしてます( ¯•ω•¯ )

    卒乳後、気をつけたいです(´;ω;`)♡

    • 1月1日
マッドハッター

一人目のとき、夏だったので夜中にジュース飲んだりいそいそお菓子食べたり朝からご飯ガッツリ食べたりやりたい放題でした……それでも痩せました(゜ロ゜)❗ただ、二人目は痩せにくいと聞いてますし医大の指導が厳しいので食事には気を付けてます(°∀°)

  • はな

    はな

    ありがとうございます!
    やりたい放題わかりますー!それでも痩せるなんて母乳すごい…

    そうなんですね!!2人目は痩せにくいのか~!気をつけてるのえらいです♡

    • 1月1日