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はじめてのママリ🔰‪
妊娠・出産

つわりで点滴入院中、夜眠れずストレス。昼寝もせず引きこもりで寝付けない。ストレス軽減の方法はありますか?

今つわりで点滴入院してるんですけど
夜全然寝れません。
頑張って寝ても2時間で絶対起きます。
その後ホント寝れません。

日中も昼寝しないようにしてるけど
ずっと病室に引きこもりだし、動いてないからですよね。
気持ち悪いのもあって寝れないけど…

ホント毎晩ストレスになる…
なんかいい方法ないですかね?

コメント

はじめてのママリ

同じく入院中ですが眠剤出してもらっています🙄

  • はじめてのママリ🔰‪

    はじめてのママリ🔰‪

    寝れるようになりましたか?

    • 12月16日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ


    私は眠剤飲めば寝れます!
    寝れないでストレス溜めるよりも薬飲んで寝れた方がいいよと看護師さんも言ってくれて。

    • 12月16日
はじめてのママリ🔰

9wから1ヶ月半、重症妊娠悪阻で入院してました💦
4歳の息子もいます。
ほんっっっと辛いですよね…
気持ち悪くてテレビも見れない、スマホも見れない、寝たくても気持ち悪くて寝れない。
地獄でした…。
ずっと横になってるから身体も痛いし。
私はめぐりズムのホットアイマスクしてなんとか寝ついてました…。

29wでやっと吐きづわり終わりました😭
普通は16wには終わるし、あと少しがんばってください…✨