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妊娠・出産

4日前に出産しました👶🏼🌼産前から椎間板ヘルニアをもっており、産後腰痛…

4日前に出産しました👶🏼🌼

産前から椎間板ヘルニアをもっており、
産後腰痛がきついです（ ; ; ）

コルセットはもうしていいのでしょうか？
あとなにか産後すぐでもやっていいことありますか？

コメント

deleted user

ご出産おめでとうございます🌷
産後すぐに締め付けたりするのは良くないと聞いたことあります！なのでコルセットも産後１ヶ月経ってからかな〜と思います😣骨盤ベルトだけ私はすぐにつけてました！もし退院前でしたら先生に聞いてみてもいいかもしれませんね！

１ヶ月検診が終わったら徐々に普通の生活に戻っていいので、今できることと言ったら産褥体操くらいだと思います🥲

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