5歳児の寝かしつけに時間がかかり、早く寝かせたいが眠りに落ちるのは遅い。妊娠中で疲れており、子供が遊ばずに怒ってしまう。改善策を教えてほしい。
5歳児の寝る時間について
来月5歳になる息子がいます。
寝かしつけに毎日1時間〜1時間半かかります。
朝は何時に寝ても早起きで6時に起きるので
早く寝かせたくて20時には布団に入りますが
眠りに落ちるのは21時半〜22時です😭
私は妊娠中で体もしんどいし、
喋らない、遊ばないと言ってるそばから
手遊びしたりして毎日怒っています…
身長が低いのでたっぷり睡眠とってほしいのですが😭
改善した経験があれば教えてください😣
ちなみにお昼寝はしてません。
- ゆー。(1歳9ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
うちも同じ感じです。身長低めなのも同じです（笑）
早めに布団に入っても、暗闇の中小声で「トントントントンひげじいさん♪」とか聞こえてきます（笑）
日中の運転は足りてそうですか？
うちは、平日保育園の日は体力が余っているようで寝つき悪いです。土日に公園に行ったり、午前も午後もお出かけしたりした日はすんなり寝てくれます。
同級生の中では体力がある方みたいで、ほぼ丸1日外遊びしないとすんなり寝ないです💦
お母様が妊娠中なので、外遊びも大変かもしれませんが💦💦
はじめてのママリ🔰
諦めて21時に布団に入った方がいいですよ😂
この寝かしつけの1時間がもったいないです😂
寝ない子は何しても寝ないです😂
一応小学生になると自然と改善して、21時に布団に入ったら15分位では寝るようになりました💦
こもも
うちの次男も来月で5歳になります！
割と体力あり保育園のお昼寝がなくなってからも(丁度1年前)就寝時間変わりません。笑
でも朝6時起きは早いですね…😭
次男の寝かしつけは主人に頼んでいますが、布団に入るのが早くて20時45分頃、遅くて21時頃。そこから15~30分かかるようです。
日中身体を動かしたのに……とかなら、頭を使うカードゲームやボードゲームなどはどうでしょうか。
あと、寝る前30分以上はテレビの画面消してます！目が冴えそうなので。
はじめてのママリ🔰
ごめんなさい。
日中の運転→日中の運動
打ち間違えました🙇♀️