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ママリ
ココロ・悩み

生理で情緒不安定になり、ストレス解消方法を知りたいです。

毎回生理くるたびに情緒不安定になって
幸せそうな人見ると苦しくなる。
そしてそんな考えにいたる自分が嫌になる。
皆さんはどうやってリセットした時のストレス解消してますか？

コメント

エリザベス

私も今回はめちゃくちゃ期待してたのでショックが大きく泣いちゃいました😭
なので昨日1日食べまくってストレス発散方法しました～🤣🤣

はじめてのママリ

今は2人の時間を楽しめって神様が言ってるんだ！と言い聞かせてました。
子どもが産まれたらできないことも行けないことも増えるから、今のうちにいっぱい夫婦の時間をたのしみなさいよってことなんだと。
そうでもしないと気持ちがもたなかったので。

はじめてのママリ🔰

私も周りがみんな幸せそうに見えて辛くなります😢かなりブラックです！

とりあえずやけ酒したりおいしいもの食べたりしています🤣でもやっぱりモヤモヤしていますが😂

はじめてのママリ🔰

お酒飲んで食べまくります🤣🤣🤣
辛いですよね........

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