コメント
🐰🦊
竹脇まりなさんの動画は筋トレじゃなく有酸素やってました！
効果ありましたよ☺️
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竹脇まりなさんの動画は筋トレじゃなく有酸素やってました！
効果ありましたよ☺️
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あゆ
有酸素のどれをやってましたか？😊
🐰🦊
1つに絞らず今日は時間あるし40分の動画をやろう！とか時間ないし20分の動画やろう！って感じでその日で決めてました🙆🏻♀️
あゆ
ありがとうございます😊いろいやってみます！