最近お腹だけお肉が付いてきて苦しく、姿勢も悪い状態です。痩せ型でお腹だけお肉ついている方がいるか、対処法を知りたいです。
現在33歳、150㎝ 40㎏で痩せ型、
元々体重が増えない体質です😓
体重は増えていないのに
最近急にお腹だけお肉が付いてきて
お腹周りが苦しいです😭💦
今までここまで苦しさを感じたことがなく、
毎日毎日お腹周りのお肉が気になって溜息ばかり💦
産後すぐから整体に行って
骨盤矯正も受けてますが、
胃下垂、反り腰、猫背、姿勢悪い で
お腹だけぽっこり出てます😭
痩せ型でお腹だけお肉ついてる方おられますか？💦
このお腹どうにかしたいんですが、なにかされていることありますか？🥲
- ままり
コメント
はじめてのママリ🔰
私は痩せ型でもないし全体的に満遍なく付いているのですが🍖
私の友人で160cm 42㎏で、子供を産んでもそのプロポーションの子が
やはり30を超えるとお腹に肉がつくと言って防風通聖散という漢方を飲んでました。漢方なので体質改善なので薬のように効果は早くないけど3ヶ月くらいして効果が出てきた！と喜んでいたのを思い出しました！笑
私も飲まなきゃと思ってこの質問を見て思い出しました！
ありがとうございます！笑
ママリ
29歳、155センチ、40キロです🙌
お腹周りにお肉つきますよ〜！
痩せ型なので尚更目立ちます。
便秘はないですか？
私は毎日快便で便秘とは無縁だと思っていましたが婦人科でエコーした際に便が溜まってました💦
そういう新しいタイプの便秘が増えてるみたいです。
季節的にもお腹や腰回りにお肉がつく時期ですよね🥲
胃下垂なのもあって座って食事しているとズボンがパツパツになってボタン外して食べてます😅💦
私も姿勢が悪いのでそこを意識したり、寝る前に15分筋トレしたりしてます。
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ままり
おはようございます！
お返事いただきありがとうございます☺️
お肉付きますよね？🥲💦
体型も似ていて同じような方がいらっしゃって安心しました🥲💓
えー！そうなんですか！
快便だったら便秘だなんて思いもしないですよね😳💦
新しい便秘とは初めて聞きました！👂
私は 以前は3、4日出ないとかザラだったんですけど、これではダメだと思い なんとか体質改善して今は1、2日で出るようになりました！
快便でも溜まってるなら、間違いなく私も溜まってると思います💦
ここ1ヶ月ほど寝不足が続いていて腸の動きも悪い気がします😫
そういった隠れ便秘?にはどういったことが効果的なんですかね？😳
食事のときズボンぱつぱつめちゃくちゃ共感です🤣私は腰周りにはそれのほどお肉が付いていないのに、前だけにぽよんとついちゃってて😭
筋トレも気が向いたらやってるくらいでしたけど、毎日続けなきゃダメですよね😂頑張ります❣️- 12月9日
ままり
お返事ありがとうございます！！
やはり30超えるとお肉つきやすくなってくるんですね😫
今までこんなにお腹にお肉がついたことがなく、自分の身体に戸惑ってます😅
こんなに苦しいものなの？！と…😅
そして漢方！😳初耳です〜！
この漢方は薬局などで購入する感じですか？🤔
はじめてのママリ🔰
ネットで調べると出てくると思います！キラキラママ系のインスタグラマーの方達がよく紹介されてますし！多分定期便とかが多いし、私はこまめに飲めないので定期便だとな〜という感じでまだ買えてませんが！
ままり
なるほど！！ありがとうございます！
調べてみます〜☺️！
はじめてのママリ🔰
横から失礼します。
防風通聖散ですが、内科など行ったついでに先生に処方してもらえば1ヶ月分でもだいぶ安いです。
ツムラの62番がほしいと言えば通じると思います。