子どもが夜ご飯を食べない場合の対処法について相談です。帰宅後すぐの夕食は難しいが、食事量が少なく栄養が心配。どうしたらいいでしょうか？
ごはんをまともに食べない子への対処法。
幼稚園から帰って家に着くのが4時半ぐらいです。いつもお腹へった、なにか食べたいといいます。ごはん(おにぎり)、パン、果物、クッキーあたりのどれかを最低限あげています。
でも夜ご飯を全く食べません。ごはんまで待ってと何度かやってみましたが、泣いてお腹へったというし可哀想になるので結局あげることになり、そうすると夕食は食べるやる気がなく、席にさえつかないこともあります。(強くいっても聞きません)
かといって夜ご飯を4時半についてすぐというのも無理です。どうしたらいいんでしょうか？
食がもともと細く、例えば週末とか変な時間に間食しなくていい日でも夜ご飯は本当に少ししか食べません。栄養のことも心配です。
- はじめてのママリ🔰
コメント
いとな
完璧じゃなくてもいいからこどもだけ夕ご飯にしちゃえないですかね？
今は体力ついたんですが、少し前は娘が6時すぎたら体力もたずに寝落ちしがちだったので、娘だけたべさせたりしてました。
冷凍したり作り置きとか…よく食べたのは焼きうどんだったので焼きうどん多かったです😂
タンパク質系と野菜と汁物あればいいかなーって感じで娘だけ済ませたりしてました。
おさき
幼稚園でお昼ごはん食べてるなら、朝夕は多少テキトーでかまわないと思います。
ごはん、パン、果物ならお菓子ではないから、夕飯のかわりにして良いと思いますよ😊
おやきとかもありかもしれません😊
マママ♡
四時半なら帰宅後夕ご飯にして、大人の夕ご飯の時に、果物とかクッキーあげるのどうですか(ﾟ∀ﾟ)先に食べさしてたら気が楽だったりします！
はじめてのママリ🔰
娘だけ別メニューで作っとけばいいんですね😳考えもしませんでした。焼きうどんのアイデアも使わせていただきます！！