授乳と貧血が耳鳴りの原因でしょうか？同じ経験の方いますか？

疲労やストレスが原因ではないでしょうか？
耳鳴りも、難聴も、疲労やストレスが原因なことが多いようです。もちろん明確な原因は分かっていないのですが...。
私は治りました。
疲労がマックスだと、低音難聴が凄くて、男性の声がほとんど聞こえません。左耳です。
特に改善しようと意識した訳ではないのですが、ストレスを溜めないように友達に愚痴ったり、ストレス発散をたくさんしていたら治りました。

とは言っても、今はまだ育児真っ只中で大変だとは思います。
何かしらのストレス発散も必要ですし、
何が自分にとってストレスかな？と考えることも大切かと思います。

疲労は、赤ちゃんが寝ている時に、できるだけ一緒に寝る。に尽きると思います。ご主人などの協力が必須になるかと思いますが、どんな薬よりも疲労は寝ることが1番の特効薬だと思います。

• 12月28日