家事・料理

もうすぐ2歳になる子がいます。一歳半ぐらいから大人のとりわけをあげた…

もうすぐ2歳になる子がいます。
一歳半ぐらいから大人のとりわけをあげたりしています。
うちは和食が多いので、出汁、醤油、砂糖、みりんでよく味付けしますが、みりんを煮切っても少しはアルコールが残るようなので、一歳代はみりんをてんさい糖に置き換えて作っていました。もちろん薄味で大人が食べたらあまり味がしない程度です。
毎日ではないですが、てんさい糖はお砂糖だし、お料理に頻繁にいれると糖分のとりすぎだと思いますか？
気にしすぎでしょうか？

• 2歳
• 料理
• 和食