コメント
ママリ
コレステロール私も高いです😓母も高いから遺伝だと思います🤣
私は産後２０キロ太りましたが(現在も記録更新中)痩せてる時からコレステロール値高めでした！！
運動大嫌いです。汗かくのも嫌いだし疲れるし、心臓バクバクして死にそうになります😮💨
いっく
コレステロール下げるお茶を飲んでいます。
そのおかげか数値は下がりました🙌
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ゴメス
CMとかでやってる特保かなんかのお茶ですか？
やはりそういうの効くんですね😳- 11月24日
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いっく
そうですー！🙆🏻♀️
効果があるのか半信半疑でしたが、旦那も飲んでいて数値が下がったので信じています😂（笑）- 11月24日
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ゴメス
おお〜ああいう病院で買うものでなくても効くものなんですね！
旦那さんと一緒に飲んでるんですね😁
うちは旦那はすこぶる健康体なので、私だけこんなに高くて申し訳ない〜💦- 11月24日
ままり
家系が代々コレステロール値高く、脳卒中とか脳溢血とかの家系で、私は若い時からLDL180超えです💦
若い時はまだ血管もやわらかいしHDLとのバランスで、まだ薬飲まなくても大丈夫と言われていましたが、同期の男性が軽い脳梗塞で入院したのを見てそんな年か‥と実感したのと、子供が産まれたのをきっかけに、今倒れたら子どもはどうなるのと思って薬飲み始めました💊
毎日決まった時間に1錠飲むだけです。たまに忘れても大丈夫。1ヶ月分しか貰えないので毎月病院に行くのは面倒ですが🏥
うちは母も飲んでいるので、いずれは私も飲むんだろーなー嫌だな〜できるだけ先延ばしにしたいと思っていましたが、飲み始めたらそんなもんです。
味も副作用もない薬で、妊娠時の葉酸サプリより全然ラクです。
薬を飲む前は卵かけごはんや茶碗蒸しを我慢したりして面倒くさかったですが、今は食べれるのでラクです😊
医者に「薬を飲まないで食べたいもの制限するか、薬を飲んで食べたいもの食べるか、です」と言われて、食べたいもの食べるほう選びました🤣
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ゴメス
薬飲まれてるんですね！
うちは父が数年前に脳卒中で入院しました。
父は加齢で血管も細くなってるというのもありましたが、ずっと血圧も高く血もやはりドロドロ系だったらしく💧
そうですよね〜
もう自分一人の身体じゃないんですよね😓
薬ってひと月おいくら位ですか？
専業主婦なもので、養ってもらってる身でさらに薬代までかかりたくなくて💧- 11月24日
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ままり
やっぱり遺伝ですよね💦
遺伝だと尚更、薬以外での改善が難しいのでおすすめします💊
お薬代、私は1ヶ月分で1600円弱です💴
病院にもよると思いますが、近所で人気の小児科内科(子どもから大人まで診てくれる)が良心的で助かっています☺️- 11月24日
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ままり
診察費込みの院内処方なので1600円ポッキリで助かっています💊(一緒に生理痛や片頭痛、喉痛の時のためにロキソニンも貰っているので、コレステロールの薬だけでしたらもう少し安いかもです)
院内処方ではなく、処方箋薬局で別途もらう内科だと、もうちょっとかかってしまうかもしれません💦- 11月24日
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ゴメス
意外！！
そんなに安いんですね😳
もっとかかると思ってました💊
そもそも運動しなすぎて食生活も乱れがちなので、とりあえずまず生活改善を試みますが、それでもダメだった時の薬に対する罪悪感が薄れました！
情報ありがとうございます🥰- 11月24日
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ままり
お医者さんからは、遺伝の場合は、運動あんまり関係ない、食生活で改善する人もいるが、食生活いくら改善しても数値改善しない人もいる、とのことでした😳
薬飲むのが手っ取り早いようです😂
もう何かしらには入られていると思いますが、薬飲んでいると月々保険料高くなるので、薬始める前に保険は入っておいてください😁- 11月24日
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ゴメス
保険バッチリ入ってます😁👍
遺伝とコレステロール値の関係了解です！
生活改善で下がらなくてもガッカリせずに遺伝のせいにしときます(笑)
まず痩せなければ〜😅- 11月24日
ももち
私、運動してても基準値越えでした。
医師が女性はホルモンの関係で仕方ないこともあるとは言ってましたが、とにかく運動だそうです。
ゴメス
遺伝的なものもあるんですよね🤔
うちも確かに実家の両親や兄が高めだったような…
しかしHDLとの比率を見てもあまり大丈夫とは言えない数値をだったので、やはり要改善のようです💧
私も、産後15キロくらい増えてます😅
健康以前に見栄え的に痩せたい〜💦
ママリ
食べるの好きですか？
私は見栄えがほんとにおばさんになってるんですが、
認知が歪んでるのか
鏡見なければまだ自分細いと思う時もあります😅
鏡見たらモンスターで「あ」ってなりますが😮💨
育児ストレスで食べることがストレス解消なんですよね💨
食べたら快感ホルモン出ません？
ゴメス
食べるの大好きですー😂
私も食べることで育児ストレスを解消するタイプで、妊娠中より産後の育児で太りました！
妊娠前はとにかくよく動いてたんですが、産後動かない&食べるで、そりゃあもうみるみる💧
普段の家の姿見ではそんなに感じなくても、服を買いに行って試着室の鏡でなんじゃコリャ！！ってなりません？😅
ママリ
仕事してないから活動量少なすぎて😅仕事しないと絶対痩せません😮💨💨
健康のために運動したいけど、You Tube見て運動動画探すのさえ億劫です🤣
モチベーション保てない！
スルスルと目に見えて痩せないし😑😑😑
運動毎日してる人はどうやってモチベーション保ってるんですかねー🤔🤔🤔
服選びも嫌いになりました😅
痩せてた時はアナウンサーや客室乗務員のような私服大好きでしたが、イマはチュニックか体型カバーのワンピースばかり😓
ちょっと着れそう！って着てもほとんどがなんじゃこれ？！になります🙄🙄🙄
相撲取りみたいに💥
ゴメス
うわーめっちゃわかります！
ママリで人気のフィットネスユーチューバーのたけまりさん、子供が幼くて外で有酸素運動なんてムリー！！って思って私たぶん4年前くらいにたけまりさんやってたんですけど挫折です😅
仕事してる時は通勤も含めて動き回ってたんですけどね〜💦
ワンピース&チュニック選びがちですよね🤣
私もキレイめに10センチヒールとか履いてたのが、あれは前世の記憶？ってくらい遠い過去です😑
太っててもめっちゃオシャレな人はいるけど、私にはそれができないようです💔
ママリ
たけまりさんの運動結構激しめですよね💦私も挫折しまさた😅あと、たけまりさんの顔がうるさくてちょっと苦手なんです（笑）
私はヨガぐらいしかできないです🙄激しめ動画は血が上ってすぐ頭が痛くるし、運動後身体ダル重くて家事できない🥲文句ばかり😱だから痩せないんだろうなと思います😏
立ち上がるのも頭にギュイーンって血が上る感覚ありません？
昔の記憶に酔いしれますよね（笑）プリクラ見て過去の自分に「ああ可愛すぎ♡けど痩せたら原形これだから♡」とかバカな事ばかり考えて現実見てません🤣