妊娠・出産
産後1ヶ月経ち、妊娠糖尿病から砂糖を控えています。家では薄味に慣れ、外食時の甘さに敏感になり心配です。
産後1ヶ月が経ちます、妊娠糖尿病だったのですが
この病気になって以来、料理に砂糖を全く使わなくなりました。
甘味料はみりんを煮物にちょっと使うくらい。
なんなら使わない時も多くなり、病院食(産後入院期間)を参考に薄味にもしています。
実家や義実家にご飯を食べに行くと妙な甘さに敏感になって
相当甘く味付けしてる〜ってわかるようになりました😂
旦那や子供もそれに慣れてしまい、逆に家で甘味料使わなすぎても外食の時など身体に悪いのかな？なんて心配になっていますが
どうだと思いますか？🥺
- はじめてのママリ🔰
コメント
もな💅🏻
健康にいいし、素敵だと思いますよ💕
糖分は必要ならばスイーツとかで簡単にとれますしね🤣
外食はたまのご褒美で好きに食べたらいいのではないでしょうか？
旦那さんやお子さんが味付けに納得されているのであれば、いいと思います🙆♀️
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🥺
私もですし旦那も子供も外食で糖分を一気に摂取して血糖値が〜など
要らぬことまで考えてしまっていました😭
そう言っていただけると嬉しいです😆
ありがとうございます❤️