※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
にんにん
妊娠・出産

妊娠糖尿病で偏った食事はNG。手間かけずに何を食べるか悩んでいます。お昼と夜ご飯のアドバイスをください。

今日は旦那が忘年会でご飯用意しなくていい日♡♡

けど妊娠糖尿病で偏った食事は出来ない💔😖
でも1人で食べるのにそこまで手間はかけたくない(><)

みなさんならなに食べますかー???
ちなみにご飯も炊いてないので
起きてからまだ何も食べてません😔
とりあえずお昼ご飯と夜ご飯なにたべよー💔💔💔

コメント

deleted user

私なら、湯豆腐かな…

  • にんにん

    にんにん

    ごめんなさい😖豆腐嫌いで、、、💔💔

    • 12月26日
ぼたもん

鍋ですかね〜☆
もし旦那さんが帰ってきてがお夜食食べたいとなっても、雑炊にしたりうどん入れたりなどささっとできそうですし♡

  • にんにん

    にんにん

    大きい鍋しかないんですが出来ますかね?(><)

    • 12月26日
  • ぼたもん

    ぼたもん

    私だったら大きな鍋を使わずに、雪平鍋やお味噌汁を作るような小さなお鍋を使って適当に具を入れちゃいます♪
    あとは深めのフライパンで代用しちゃう時もありますよ☆
    1人の時はカセットコンロなど使用せずに、キッチンのコンロからテーブルの上の鍋敷に移動させるだけです(o^^o)

    • 12月26日
  • にんにん

    にんにん

    あーなるほど!!鍋なら野菜も取れるしヘルシーな感じしますね✌️😊
    今は便利な世の中でプチっと鍋もありますし♥️(笑)

    • 12月26日
  • ぼたもん

    ぼたもん

    スープをあまり飲まないように心掛けて、野菜沢山と鶏肉などでヘルシー鍋いいですよね♡プチっともありますしね♡
    トマト鍋もいいですね〜!
    終わった後にトマトリゾットもいいですね♡
    私は翌日にリゾットや雑炊として食べることが多いです(o^^o)

    • 12月26日
  • にんにん

    にんにん

    お腹空いてきたー♡♡
    買い物行かないと行けないのですが
    いついこーか、、、(笑)
    なかなか重い腰が上がらないです(笑)

    • 12月26日
  • ぼたもん

    ぼたもん

    私もお買い物行かなくては、、と思いつつお布団の中です(笑)
    今日は冷蔵庫にあるもので、鶏肉団子と長ネギと白菜のスープにします☆
    手抜きですがあったまります♡

    • 12月26日
  • にんにん

    にんにん

    よし!いこー。って思うまで時間がかかります(笑)
    ヘルシーでいいですね♥️
    1回で3日分くらい買っちゃうので1人で買い物行くのはなかなか大変です(><)

    • 12月26日
  • ぼたもん

    ぼたもん

    荷物沢山になると大変ですよね💧
    階段など気をつけて行ってきてくださいね☆
    私もそろそろ活動しなくては。。。(^_^;)

    • 12月26日
  • にんにん

    にんにん

    ありがとーございます😊
    がんばりましょー♥️(笑)

    • 12月26日
  • ぼたもん

    ぼたもん

    頑張りましょうねー☆ミヤネ屋終わったら動きます(笑)

    • 12月26日
  • にんにん

    にんにん

    全く同じです(笑)
    ヒルナンデスからのミヤネ屋見て終わったら活動しましょ。(笑)

    • 12月26日
  • ぼたもん

    ぼたもん

    同じですね(笑)

    • 12月26日
りん丸

私も妊娠糖尿病です

食事は毎回悩みますよね(Pт`)
私はそうゆう日はキャベツ千切り大量に食べてわかめスープ飲んでから好きなもの食べてます(>Σ<)
私は野菜を最初にたくさん食べることで抑えられてます(・ω・)
たまには考えないでピザとか食べちゃいたいです(つω;)

  • にんにん

    にんにん

    毎回毎回何にしよーって感じでご飯食べるのも面倒くさくなっちゃいます💔😖

    ちなみに昨日はクリスマスで旦那が休みだったのでケーキ1個とアイス食べて、お昼は中華食べにいっちゃいましたー😔
    ピザ食べたいですねー♥️♥️

    • 12月26日
  • りん丸

    りん丸

    わかります(つω;)
    でも食べない方がダメと言われ3食にしてますが野菜も高いのに、旦那がコーラとか飲んでると少しイラっとします笑
    私もケーキ少し食べました♡
    年末年始に食事制限なんてキツイですよね٩(๑˃̌ۿ˂̌๑)۶

    • 12月26日
  • にんにん

    にんにん

    私は旦那が飲食やってて帰ってくるのも遅いので毎日昼と夜だけですが、野菜も取らなきゃ。雑穀米も炊かなきゃ。オカズはなににしよー。って毎日考えてます(笑)
    料理するのが億劫になりますね😢💔
    少しくらいならっ!って思って
    食べちゃってますね(笑)

    • 12月26日
  • りん丸

    りん丸


    カロリーと糖質を考えての料理めんどうですよね
    私は旦那が公務員なのでお弁当作るついでに副菜を多めに用意して私の朝ごはんにしたりしてます。
    私もたまーにもー今日はいいや!笑って揚げ物食べたり(・ω・)

    • 12月26日
  • にんにん

    にんにん

    私はお弁当ないぶんだいぶ楽してますね😊
    毎日お疲れさまです♥️

    とりあえず買い物に行かなきゃいけないんですけど、なかなか動けない(笑)

    • 12月26日
  • りん丸

    りん丸


    ありがとうございます😊
    買い物も寒いしで出るのも億劫です笑
    もっぱらインターネットスーパー頼んでます(・m・)ノ
    イトーヨーカドーのは母子手帳だすと配達料100円なので♡

    • 12月26日
  • にんにん

    にんにん

    そんなのできるんですか?うちの近くマックスバリューなんですが、そんなのあるのかなー💔💔

    • 12月26日
  • りん丸

    りん丸

    ご近所でネットスーパーできるところあるといいですね(・ω・)
    33週だとお腹重いし体だるいし荷物重いしで買い物嫌になりますよね૧(ꂹີ࿄ꂹີૂ)

    • 12月26日
deleted user

私だったらパスタと
家にある物をいれて野菜スープに
しちゃいます(^^)

  • にんにん

    にんにん

    パスタって妊娠糖尿病には大丈夫なんですかね?😖

    • 12月26日
  • deleted user

    退会ユーザー

    こんな感じですが…
    ダメそうですかね…😂?

    • 12月26日
  • にんにん

    にんにん

    パスタって意外と大丈夫なんですね😊
    画像までありがとーございます♥️♥️

    • 12月26日
  • deleted user

    退会ユーザー

    あまりに気になるようでしたら
    少し目にして野菜スープを
    多めにしたりすれば
    大丈夫だと思います(^^)☆

    • 12月26日
ひろ

コンビニかスーパーの和風弁当にします♪な~んにもしたくない!(笑)

  • にんにん

    にんにん

    それがありました♥️そーなんです!なにもしたくないんです!!
    早速コンビニいこーと思います(笑)

    • 12月26日
JMK***S 活動中

私も妊娠糖尿病でした。いろいろ、お疲れ様です。

私はレンジで、ソバ乾麺を茹でて食べていました。😄

ぱにっくママ

納豆ご飯と目玉焼きとかどうですか?😊
ご飯いらないって言われた時、たいていこのメニューです😂