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みぽ
妊娠・出産

妊娠初期のつわりで食べ物に気持ち悪さを感じることがあります。パンやお菓子などで食事を摂ることが多いが、体に悪いでしょうか。アドバイスをください。

妊娠初期で
食べ物に食べたい物と欲しくない物が分かれており

スープやら野菜系に白菜にその他もろもろ
においをかいだり見たりすると気持ち悪くなります。
つわりですか?

なので…
朝や昼は.パンやお菓子やお茶漬けやおもちなどで済ませる事が多いですが体に悪いですよね?
なにかアドバイスありますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

つわりだと思います(><)
全く食べれないよりはいいと思うので、今は食べれる物だけ食べていてもいいと思います!
つわりが落ち着いてから栄養面を考えても大丈夫だと思います。
気になるのであれば、葉酸サプリなど飲むといいですよ(*^_^*)

  • みぽ

    みぽ

    ありがとうございます🙇‍♀️😶
    やっぱりつまりなんですね😂
    吐きつわりでは.ないのでまだ軽いほうです😊
    食べれる物を食べます😘🙋
    葉酸サプリ1日に2個噛んでます♥️

    • 12月26日
かよぴー

悪阻の時は口にできる物だけでいいと言われましたよ〜(・∀・)

悪阻が終わったら栄養を考えればいいみたいです。

悪阻、しんどいですよね(>_<)
1年前の事を思い出しました^_^
冷たい物は匂いが抑えられて、口にできる物が多かったです。この時期は寒いので辛いですが…

  • みぽ

    みぽ

    ありがとうございます💖🙇‍♀️
    食べれる物を食べます👍🏻😉

    確かに冷たい物だと口にできやすいので
    ゼリーなどをよく食べてます✌️🏻🙄
    あとは.好きなものばかり食べてます💖

    • 12月26日
pekeco

におい辛いですよね。私も5週目くらいからありました。
スーパー、コンビニに入る事も出来ませんでした。
とりあえず水分が取れてれば今は大丈夫だそうです!
そうめん、果物、お餅、菓子パン食べてました。
今は無理せず疲れたら横になって、体冷やさないようにしてください😊
唾液量も減って虫歯になりやすいそうなので、気をつけてください⭐️⭐️

  • みぽ

    みぽ

    辛いです😨
    ご飯のおかずを作り出すとにおいで気持ち悪くなります😦
    食べれる物を食べます😶👍🏻
    それで大丈夫なら安心しました💕
    いろいろ丁寧に教えて頂きありがとうございます🙇‍♀️

    • 12月26日
結優

つわりって急に始まりますよね(>_<)しかも、さっきまで食べられてたものが食べすぎて気持ち悪くなって食べられなくなったり…。

初期の頃は水分をしっかりとって、食べられるものを食べてたら大丈夫ですよ。

  • みぽ

    みぽ

    そうなんですよ😨😨
    それも日によってあったりなかったりもします😖

    わかりました🙋♥️
    ありがとうございます🙇‍♀️😊

    • 12月26日
むぅぅ

つわりでしょうね💦
私も現在つわり真っ最中です。
1人目は食べられる物がわからず、毎日食べたいものが変わるし、匂いづわりが酷くて料理もできなかったです。最終的には旦那の匂いもダメになりました(笑)

この時期は食べられるものだけ食べていたら大丈夫ですよ!
食べれる時は冷たいおにぎり、冷たいお弁当、サンドイッチとかをよく食べてました。とにかく冷たくないとダメでした。
食べれない時はOS-1と言う経口補水液を飲んでしのいでました!
あとは炭酸水も気を紛らわせてくれました!

現在もほぼ同じ症状で参ってますが、なんとかやってます😓

  • みぽ

    みぽ

    きついですよね😖😖
    でも.赤ちゃんのために頑張るしかないですね♥️

    今日の晩御飯も全部食べれずに残しました😦
    ご飯は.大丈夫なんですが…
    おかずが全般的に無理です☹️

    • 12月26日