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ちゅな
妊娠・出産

妊娠中で太りすぎてしまいました。満腹感の得られるヘルシーな食べ物はありますか?

妊娠5ヶ月で5キロほど太ってしまい
太っていい体重まで2キロになってしまいました…
悪阻もまだあって食べれる時に食べれるもの食べて
横になっていたりしたのでしょうがないのですが…

なにか満腹感の得られるヘルシーなもの
ありますか??

コメント

M

春雨やくずきりはどうですか??
くずきりなんかは水分吸うと結構腹持ちいいですよ~!

  • ちゅな

    ちゅな

    くずきり😳
    食べたことないので挑戦
    してみます!!!
    ありがとうございますm(_ _)m

    • 11月19日
はじめてのママリ🔰

ゼリーやヨーグルト
食べたりしてます😂

  • ちゅな

    ちゅな

    ゼリースルッと入っていいですね😣
    ありがとうございます!!!

    • 11月19日
ぷっぷ

蒟蒻ゼリー、こまめに取ってます。飽きますが😭

  • ちゅな

    ちゅな

    蒟蒻ゼリー、いいですね😳
    ありがとう!!!

    • 11月19日
miki

おでん🍢とかどうですか?
結構ヘルシーでかつ腹持ちいい気がします☺️セブンのおでんの袋入りのやつ食べ過ぎにも注意出来るしオススメです🫶🏻

  • ちゅな

    ちゅな

    ありがとうございます!!!
    悪阻最悪な時に食べて以来食べて
    なかったので買ってみます(˶ᐢᗜᐢ˶)

    • 11月19日