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はじめてママリ🔰
家族・旦那

旦那にイライラしてしまい、怒りを我慢する方法を教えてください。

旦那にイライラしてしまう…声を荒げてしまいます。。
喧嘩したくないのにな。。
皆さんの怒りを我慢する方法教えてください!!

コメント

ychanz.m😈❤️‍🔥

通り越すことです!!!
頭の中でボロクソ言ったあとに「ま、どうでもいいわ」って思うようにしてます😂
「知らんけど」みたいな(笑)
そしたら本当にどうでもよくなって、私忍耐力あるよなぁって1人で自画自賛してます😂

  • はじめてママリ🔰

    はじめてママリ🔰

    素晴らしいですね!我慢できるなんて!
    なんでこんなにキレやすいのかと思うくらい、イライラします。
    理解して欲しくて話してしまうのかと知れませんね💦
    頭の中でボロカス!私には訓練が必要みたいですが、頑張ってみます😅

    • 11月17日
  • はじめてママリ🔰

    はじめてママリ🔰

    ありがとうございます😊

    • 11月17日
ママリ

わかります!期待しないことがイライラしないですよ!後は自分が思ってることやして欲しい事が相手も分かってくれてると思わない事ですね!男の人は言われないと動けない人がほとんどです✊

  • はじめてママリ🔰

    はじめてママリ🔰

    お願いごとを言うのが悔しい気持ちがあります😰
    借りを作りたくないような…笑
    それで勝手に1人でイライラしてます😅
    ハッキリお願いしたりして、期待もしないよう頑張ってみます。

    • 11月17日
  • はじめてママリ🔰

    はじめてママリ🔰

    ありがとうございます😊

    • 11月17日
ひぃー

何故か私は掃除にはしります!笑

喧嘩とかイライラしたら掃除して、多少スッキリした気分になります笑😅

  • はじめてママリ🔰

    はじめてママリ🔰

    ありがとうございます😊
    切り替え方法素敵ですね!
    お家も気持ちもスッキリできて一石二鳥✨
    言い負かしたくなる気持ちを抑えて頑張ってみます笑

    • 11月17日
ミッフィ

期待しないことです😇

  • はじめてママリ🔰

    はじめてママリ🔰

    ありがとうございます😭

    • 11月18日