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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

新生児が眠れず不眠症か心配です。寝かせる方法を知りたいです。

新生児を育てているのですが睡眠不足でありながら日中なかなか眠りにつけません💦
目を閉じても寝れません💦
不眠症でしょうか?どうしたら寝れますか?😭

コメント

くまくまこ

私も眠れなかったです💦
でも、横になるだけでも休めるので赤ちゃん寝てるときは眠れなくても横になってゴロゴロしてました🥺

くっぱ

生後5ヶ月の男の子育ててます!
新生児期寝たいのに、寝れないのわかります
わたしも、睡眠不足で眠いはずなのに、寝れませんでした😮‍💨
特に何もしてなかったですが
2日か3日に一回は、限界がきて
寝てしまったりしてました(笑)
抱っこしたまんま、ウトウトしたり😂

なー

私もそうでした〜💦
寝なきゃ!と思うと余計に寝れなくなりますよね😓
横になるだけでも休まると聞いたので、とりあえず横になって目を瞑るようにしてました!
あと、体には絶対良くないけど、血糖値あげたら眠くなるんじゃない?と思ってお菓子をちょっと食べて、温かい飲み物を飲んで横になったりしてました😂😂

産後の疲れもまだあるなかで大変ですよね💦
毎日お疲れ様です🙇‍♂️🍵