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あやちゃん
サプリ・健康

水分を結構取ってるのですがあまりトイレに行きません。朝から椅子に座…

水分を結構取ってるのですが
あまりトイレに行きません。
朝から椅子に座ってると
足がだるくなったりします。

浮腫んでるって事なんでしょうか？

この場合水分は控えたほぉがいいんでしょうか？

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