サプリ・健康
産後1か月半で腰、膝、肩、背中の骨が痛いです。原因は何が考えられますか？教えてください。
産後1か月半ほどです。
腰、膝、肩、背中の骨が痛いです😭
原因は何の可能性が強いですか？
これかも？でも良いので教えてください！
- らん(2歳1ヶ月)
コメント
ママリ
私の産後の場合‥ですが、腰、背中の痛みがあり整形外科で診てもらいマッサージに通うも全く良くならず､､､
別の骨盤矯正に行き、骨盤の歪みがひどかったみたいで何度か通い矯正してもらうと痛みがかなり良くなりました🥺！
でも膝、肩は骨盤と関係ないような🥺
肩は授乳の肩こりからきてる感じではなさそうですか？😢
ちゃこ
毎日の育児おつかれさまです✨
骨盤の歪みと育児の疲労ではないでしょうか💦？
産後のホルモンバランスの乱れでも骨（関節）が痛むそうです💦
わたしの場合ですが、横になると起き上がれなかったので、空き時間にストレッチと産後ヨガをやってました！
＋腰は骨盤ベルトをしてました☺️
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らん
そうなんですね💦
やってみます！- 11月12日
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ちゃこ
全身痛いしなかなか病院も行けなくて大変ですよね😭
わたしは4ヶ月ころにはだいぶ良くなりました！
お大事になさってくださいね🍀- 11月13日
ちろすけ
たぶん産後の関節の戻りとか抱っこや授乳中の姿勢とかですかね？
私は未だに背骨痛いです😂
1ヶ月過ぎたら少しずつストレッチとかいいと思いますよ😊
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らん
やってみます☺️
- 11月12日
らん
ありがとうございます💦
姿勢に問題あるかもです😰