コメント
はじめてのママリ🔰
レバーやひじき、サプリを気にして摂ってましたが、あまり効果はなかったかもしれません😅
はじめてのママリ🔰
ほうれん草、ひじき、レバーなどですかね。
私も2人目妊娠中から貧血になり5年経って漸く数値が基準になりましたが
プルーンヨーグルトとかサジーとか
あと妊娠中どうなるのかわかりませんが、黒豆茶とかも鉄分豊富みたいですよ。私はレバーひじきは食べれるので結構食べました
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ままり
回答ありがとうございます！
レバーひじき両方とも嫌いな食べ物でした😭🙌
効果なかったのですね😭💦
難しいですね😓
はじめてのママリ🔰
食事でどうにかなるほど甘くはないみたいですね😅
私もレバー嫌いでしたが、食べてみたら味覚が変わった？のか食べられました❗️
ままり
妊娠中は仕方ないですよね😖
嫌いなのに食べてみようと
できたところが尊敬します！
確かにレバー食わず嫌いなだけかもしれないです😂
はじめてのママリ🔰
レバーは学生時代からずーーっと食べていなかったので、食わず嫌いだったかもしれませんね🤣
ただ、私しか食べないし少ししか食べないので、惣菜で買う程度でしか食べてません😊