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ゆきんこ
ココロ・悩み

夜に眠りたいのに、全く眠れません😂睡眠時間が短いです🥲それと夜中に喉…

夜に眠りたいのに、全く眠れません😂
睡眠時間が短いです🥲
それと夜中に喉が凄く渇きます🥲

妊活したいのに、こんなんじゃ基礎体温はつけれないし本当は睡眠薬飲みたいのに、、、😭

夜にのどが以上に乾くって何かの病気でしょうか？
睡眠薬は何かでもらえますか？

コメント

まま

この時期乾燥も相まって余計喉が乾くのかもしれません🤔
お子さんを出産された病院、もしくは内科で相談してみて
妊活中でも服用できる睡眠薬を出していただくのもいいと思います！

くう

夜中に喉が渇くのが寝て起きて渇いているのなら、睡眠中に口呼吸になっているからかもしれません。

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