コメント
りんた
わかりますー(T ^ T)
寝返りも叫びながらですよね💦
痛すぎて眠りも浅いし辛いですよね(T ^ T)
トコちゃんベルトはもうされてますかね⁇
あれやったら少し楽になりましたよ٩( 'ω' )
♡
わたしも妊娠後期だったか臨月になりました😱
足の付け根も痛かったです😭
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きららん
足の付け根も痛いです！
それ以上に腰が…- 12月23日
はじめてのママリ🔰
今同じ状況で参ってます(ToT)
慎重に歩いていても少し体勢を崩すとズキーンとかピキーンって感じで激痛が走って「痛ーーーっ」て言ってしまいます(´д｀|||)ここ数日外出もできていません。。
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きららん
出産までに治らないんでしょうか…
- 12月23日
キリン好き
骨盤の緩みからですかね？？
だとしたら、骨盤ベルトとか、横になって足を立てて両足を右と左に交互に倒してみたりがいいですよ！
私も腰と恥骨の痛みで骨盤ベルト「とこちゃんベルト」しだして、ストレッチしてやり過ごしてます。
それでも朝起きると激痛とかありますけど(-_-;)
きららん
ほんとつらいです😭💦トコちゃんベルトってなんですか…😳
りんた
産前産後と使える骨盤ベルトです♪
ネットで検索するとすぐ出て来るので見てみてください♪
私は産院で購入しましたけど恥骨の痛いのもだいぶ軽減されましたー（ ; ; ）
検診も横になる時叫びそうになりますよね…
あと少し頑張りましょうね(T ^ T)