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母乳量が少ない気がして不安です。今は混合で育てています。母乳量増や…

母乳量が少ない気がして不安です。今は混合で育てています。
母乳量増やすには、授乳後なるべくおっぱいに母乳を残さないために搾乳して空っぽにした方がいいんですかね🤔？どなたかわかる方教えてください！
おっぱい空っぽにしちゃうと、次の授乳までに作られなさそうで心配ですが…
そして母乳量少ない私としては搾乳しちゃうのもったいない気がしちゃいます😅笑

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