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母乳についてです下の子が産まれ完母で育てています。夜 結構 まとまっ…

母乳についてです

下の子が産まれ完母で育てています。
夜 結構 まとまって寝てくれるので
私も寝れるんですが、おっぱいが出て
母乳パッドもいっぱいになり、パジャマまでびちょびちょになります💦
服が冷たくて起きるのでその時に着替えしてますが
寒いのでめちゃくちゃ困ってます。
なにかいい対処法ある方いませんか💦

• 着替え
• パジャマ
• 完母
• 母乳パッド
• 服
• おっぱい