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あやか
子育て・グッズ

朝は8時前後に起こした方がいいですか?

もうすぐ生後4か月の男の子を育てています。
1日の生活リズムを伺いたいです!
朝は起こしていますか?21時ぐらいに寝て5時前後に起き、また寝ます。10時過ぎまで寝る時もあり、そのときは午後のお昼寝は1時間くらいになります。朝はしっかり8時前後には起こした方がいいですか?

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maru

6:00 起床
8:00 ミルク、朝寝(30分)
9:00 上の子送り
10:00 朝寝の続き(2時間ほど)
12:00 ミルク
13:00 昼寝(1時間〜1時間半)
15:30 ミルク
16:00 上の子お迎え
17:00 お風呂
19:40 ミルク
20:30 就寝

です!

はじめてのママリ🔰

生後4ヶ月です。
7時 起床、授乳
9時 朝寝(30分)
10時 抱っこ紐で朝寝の続き(2時間)
12時 授乳
13時半 昼寝(1時間)
15時 授乳
16時 夕寝(1時間)
17時 お風呂
19時 授乳、就寝
1時間おきくらいに寝言泣き?ぐずるときあり。
0時 授乳
3時 授乳

大体こんな感じです😂夕方になるとグスグスで、まだ寝てる時間が長いです💦