コメント
ぴーのすけ
私は妊娠25週あたりから恥骨痛がひどいです😢
現在32週ですがまだ産まれてません！
多分大丈夫かなと、、、
はじめてのママリ
私も後期入ったくらいから恥骨痛ひどくなってますが、まだまだでなんなら今の方が痛くて😂
検診で助産師さんに言うといろいろ教えてくれますよ！！
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね。
既に歩くのも辛いので明日検診行って相談してみたいと思います。- 10月25日
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はじめてのママリ
私も、歩くの辛くて、骨盤ベルトつけたりしたりしてますが、
もうその時は安静に横になったりしてます😂
人それぞれでほんと変わってくると思うのでママリさんに1番合う方法早く見つかり、少しでも過ごしやすくなりますように🌷- 10月25日
きゃな
私は妊娠中期から痛み始めて…3人目なんですが👶
ずっと後期まで続くのかなーと毎日憂鬱でした💦
今35週ですが動く時は骨盤ベルトしてます！
あとワコールの腹帯？腹巻が思った以上に優秀で、それつけるとお腹を支えてくれるからか恥骨痛が和らぐんです！
妊婦健診など行くときはワコールの腹巻だけでも十分なくらい！
あとは痛い時は無理しない方がいいです💦
安静生活が長いので安静にしていたら恥骨痛楽になりました！
今35週ですけど中期に比べたらいい方です！
ご参考になれば…☺️
はじめてのママリ🔰
コメントありがとございます。
何か対策してますか？？
ぴーのすけ
ひたすら骨盤ベルトできつく閉めてます！
最初の頃は妊婦でも大丈夫なような骨盤ヨガとかやっていたのですが、運動した方が出てきちゃうかもしれないと怖気付いて骨盤ベルトに頼ってます！