サプリ・健康 身長162センチ体重48キロです。体脂肪が26%もあります…。どうしたら痩せ… 身長162センチ体重48キロです。 体脂肪が26%もあります…。 どうしたら痩せますか? お腹がたるんたるんです。 胸も元々Fだったんですがそのサイズもよせればなんとかだけどたるんたるんで小さくなりました。 最終更新:2022年10月24日 お気に入り 2 体重 体脂肪 ママ(4歳1ヶ月, 5歳5ヶ月) コメント はじめてのママリ🔰 体重は十分痩せてるので、 体脂肪率下げたいなら食事管理+筋トレするしかないと思います! 10月24日 おすすめのママリまとめ 体重・妊娠40週目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠6ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠7ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 妊娠9ヶ月・体重に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 体重・出産に関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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