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なんだろ……体調不良だと急に不安が増してくる同じ方いますか?なんだか家…

なんだろ……体調不良だと急に不安が増してくる
同じ方いますか？なんだか家の中で大人しく入れない感じになります。数年前もこんな感じで不安感が増してました。妊娠中は情緒不安定とは言いますが
かなり情緒不安定で辛いです😢皆さん急に不安感襲った時どうしてますか？

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