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6歳の子供の睡眠時間について相談です。現在は9.5時間睡眠で、小学生になると早起きが必要になります。学童後も遅くなりそうで心配です。1年生で9時間の睡眠は不足でしょうか？
子供の睡眠時間について。
現在6歳年長の子がいます。共働きで、今は6:45起床、21時に布団に入って21:15くらい就寝の9.5時間睡眠です。保育園では特に眠そうにしている等の様子は聞いていません。
来年小学生に上がったら7:15に家を出ないといけないので、今より30分早く起こすことになるかもしれません💦
学童に迎えに行って帰宅するのが18時過ぎで、どうしても21時頃の就寝になりそうです💦1年生で9時間だと睡眠不足になるでしょうか？😭通学も学校まで子供の足で20〜30分かかります💦
- ぴくりん(3歳10ヶ月, 8歳)
コメント
パワフルママ(26)
9時間以上寝ているのであれば睡眠不足とかにならないですよ🥰
ぴくりん
9時間寝られれば大丈夫ですかね☺️ありがとうございます！
パワフルママ(26)
うちも長女が今年6歳になりましたが睡眠は、保育園でしない日は、22:00~7:00で寝てます😭