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R🥀
妊娠・出産

つわりが収まり、食欲が戻ったけどすぐお腹が空く。太りたくないので、太らない食べ物を教えてほしい。お菓子はNG。

多分つわりが終わって、食べ物が食べれるようになりました！！

前は1人前食べれなくて半人前しか食べれなかったのが今は1人前食べてもすぐお腹がすいちゃいます🥲

お菓子とか食べると絶対太るので、太らないような食べ物を食べたいのですが何かありますか？🥺

ガムとかはお腹が緩くなってしまうので食べてないです！

コメント

ままん

私もそんな感じでしたー！
こんにゃくゼリー冷凍してよく噛んで食べたり、ヨーグルトに小量のグラノーラのせて食べてました！

  • ままん

    ままん

    グラノーラも食べすぎると太りますがヨーグルトだけだと満足感なくて😮‍💨💦
    飲み物でお腹膨らますと吐いてたので...
    ぜひ試してみて下さい🥹💓

    • 10月16日
  • R🥀

    R🥀

    こんにゃくゼリー凍らすと美味しいですよね🥰
    最近やってなかったのでやってみます😍
    グラノーラいいんですね😳ありがとうございます❤️‍🔥

    • 10月16日

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