家事・料理

食べても食べてもお腹が空いてどうすればいいのかわかりません🥲晩御飯も…

食べても食べてもお腹が空いてどうすればいいのかわかりません🥲

晩御飯もお味噌汁（なす、きゃべつ、えのき）大盛りいっぱい、しらすごはんお茶碗3杯、ツナと切り干し大根のサラダ、ブロッコリー一房の半分、きゅうりの漬物、キムチ、みかん半分食べましたがまだ食べ足りません🌀

ラーメン食べろと言われたら追加で2杯は食べられます🍜

身長157cm、体重41〜2kgと肥満とかではありませんが、どうすれば食欲を抑えられるのかアドバイスお願いします。

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