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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

膝曲げたり立ったり座ったりの時に膝がパキパキ、ジャリジャリ鳴る方い…

膝曲げたり立ったり座ったりの時に膝がパキパキ、ジャリジャリ鳴る方いますか？😢

日常生活でも膝が鳴って痛いです💦
お尻のダイエットの為に筋トレしてますが、膝を曲げたままにしたり曲げ伸ばしする運動があるとバキバキなるし、やりすぎると痛くなるので怖くてあまり出来ません💦

何科に行けばいいのでしょう😢

コメント

ます

整形外科ですね。

私の知る限りだと関節がなるメカニズムは解明されていないです。
私自身は鳴るだけなら動いますが痛みが伴う時は中止してます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます😊

    妊娠中から痛くなり、どんどん痛むようになったのと膝の音が酷くなったのでそろそろ整形外科行ってみます💦

    • 10月12日

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