るるる
同じくです！
下の子と昼寝して、夜更かし三昧です💦
昼寝のせいだと思って、自分だけ15分くらいで切り上げると夜も寝れます😭
でもそれが難しいんですよね、、
林檎
同じくです😭
1時に布団入ったのにまだ眠れません😭
寝たいのに…疲れてるのに…
スマホも弄ってしまうし💦
寝つきが良くなるサプリとかないかなぁと思ってます😂
はじめてのママリ🔰
同じくです！
内科でお薬処方してもらって毎日飲んで寝てます😭
ママリ
お昼寝が長いかもですね💦
私もそういうことありました🥹
お昼寝をまずは1時間くらいで切り上げてみてはどうでしょう？😊
むぅ٩(๑⃙⃘˙ᵕ˙๑⃙⃘)۶
お昼寝を我慢するか、短くするといいと思います！
エルモ
私も息子が寝返りするようになってから寝つきが悪くなりました。
漢方良いですよ！試してみてください。
のあママ𓇼𓈒𓆉
漢方とか、あとはハーブティーが大丈夫でしたらオススメです🍃
☆
私も昼寝すると寝れませんよ～お昼寝はしないようにしてます💦
コメント