よっしーママ
お肉か魚などの
タンパク質だけ買い足します。
野菜は最悪無くてもいいけど
メインがないのは辛い😨〣
ももんが
わたしだったら､カレー作っちゃいます！笑
１日目カレー､2日目カレードリア､3日目カレーうどんとかにしちゃうかもです(笑)
あとはオムライスにしてみたり､煮込みうどん､2色丼､6日間夜ご飯のみならいけると思います( *´ω`* )/
めぐみ
キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ジャガイモ、ウインナーでポトフ
ひき肉でハンバーグ
等いろいろつくれますよー❤️
naami
いけると思います！
1日目
オムライス(魚肉ソー入)
野菜スープ(ウインナー入)
2日目
チーズハンバーグ
コールスローサラダ
味噌汁(えのき･じゃがいも入)
3日目
シチュー
ポテトサラダ
4日目
グラタン(シチューの残りで)
キャロットラペ
5日目、6日目だけ少し買い足して
鍋やパスタはどうですか？
もやしでかさましすると
安く済むと思います(^^)
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