家族・旦那
パートナーの機嫌の悪さに対する不満を抱え、ストレスを解消する方法を探しています。どうすれば良いでしょうか。
愚痴です。
私が疲れてて体調悪くて機嫌が悪い時は
機嫌悪くなるのだけは勘弁して！
とか言ってくるくせに
自分は機嫌が悪い時は、あからさまに態度に出して
ダンマリ。そして黙想？みたいに目を閉じてます。
それだけならまだしも、子供の面倒も犬の面倒もみず
自分だけのために時間を費やしている姿が、
本当にイライラします。
無駄に喧嘩もしたくないですし
喧嘩すると余計面倒だし
話も通用しないので、
大丈夫？
なんか薬いる？
程度の言葉だけかけて、
当たらず触らずで過ごしていますが
私だって疲れてるし体調悪いって伝えてあったのに
子供の相手も家事やらなんやら見てて無視するのは
人としてどーなんだコンニャローー
寝不足なのは夜中までゲームしてたからだろーー
と内心ブチギレてます。
そして吐き出す場所がないので
書き込んでしまいました。
すみません。
相手と向き合うべき
とゆー方もいるとは思いますが、
伝えると面倒なことになるパートナーの場合、
皆さんはどうやってストレスやイライラを
解消していますか？
教えてください😭
- 豆大福(3歳10ヶ月)
コメント
kanakan
分かります！
体調管理してないからだろー！とイライラします！！
少し贅沢して好きなものたべたり、子供と一緒にいっぱい寝てイライラコントロールしてます😅
豆大福
ほんとに！
ひとには体調管理しないととか言うくせに、お前がな！！
と思います😭
子供とたくさん遊んで、余計なこと考えないようにしたいと思います。
ありがとうございました😭